[헬린이시점] 헬스장 어떤 신발 신고가야 할까?

안녕하세요. 2월도 어느덧 중순에 접어들고 있네요. 아직 2023년 초반인 탓에, 다가오는 봄을 준비하며 헬스장에 등록하신 분들이 많을 거라고 생각되는데요, 운동할 때 어떤 신발이 좋을지 고민되시죠? 헬스장에서 신기 좋은 신발 추천해드릴게요!! 웨이트에 부적합한 신발, 런닝화. 이 부분에서 의아해 하실 분들이 계실 거라고 생각해요. 운동해야 되는데 당연히 런닝화 신어야 하는 거 아냐? 헬스장 등록 후, 모두 아래와 같은 신발 준비하시지 않으셨나요? 저 역시도 헬스장에 처음 갈 때 위와 같은 가볍고 통풍 잘 되는 신발을 준비했었는데요... 런닝화는 무게를 들고 땅을 '지지'해야 하는 동작이 많은 웨이트 운동에는 적합하지 않습니다. 밑창을 보시면 런닝에 최적회 되도록 바닥이 곡선으로 이루어져 있는데요, 위와..